健康ステッパー ナイスデイ コンパクト版 NICE-WS7 ブラック

２０２４年７月２６日購入。 1週間程度使用しました。動作に問題ありません。 素人レベルですが清掃済みです。 商品概要 特徴的な「八の字ステップ」が効率よく足腰を鍛える まっすぐ縦に踏み込むステッパーと違い、八の字にゆっくりと踏み込むことで太ももの前側を中心にももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることができます。さらに、左右に重心運動が起こるため、誰にでもカンタンに効率的よく運動ができます。 ロングセラー「健康ステッパー ナイスデイ」がさらにコンパクトになって登場！ ナイスデイは特徴的な「八の字ステップ」だから、効率よく足腰を強化！コンパクト・軽量なので座布団1枚分のスペースがあればどこでもお使い頂けます。 特徴的な「八の字ステップ」が効率よく足腰を鍛える まっすぐ縦に踏み込むステッパーと違い、八の字にゆっくりと踏み込むことで太ももの前側を中心にももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることができます。さらに、左右に重心運動が起こるため、誰にでもカンタンに効率的よく運動ができます。 関節に優しいから安心。椅子に座りながらの使用も可能！ 油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らか。着地の衝撃を吸収し、関節への負担も少なく安心して続けられます。 自宅で簡単に有酸素運動ができる！※ 早歩きと同じくらいの有酸素運動効果が得られます。 ※ 試験機関：東京有明医療大学 被験者：6名（男女各3名） 早歩き：時速6km 効果同等の小型化前品使用 効果には個人差があります。 ウォーキング以上の効果も！ ナイスデイは筋肉の使われている量が最大60％以上、ウォーキング以上の効果が得られ、バランス良く効率的にトレーニングができます。 ※試験期間：株式会社SOUKEN ※効果には個人差があります ※最大は太もも前側の場合（最少は太もも後側-52％） 天候に左右されず、家の中でいつでもできる 好きな音楽を聴きながら、テレビを見ながら・・・天気や気温を気にせずおうちで1セット10分ナイスバディに乗るだけで足腰を鍛えることができます。